Αρωματικό

Διακοσμίστε και και κρατηστε το χώρο σας με το ευχάριστο άρωμα λεβάντας….. με αρωματικά κεριά, αιθέριο έλαιο, μικρά μπουκέτα αποξηραμένης λεβάντας, γλάστρες στον κήπο ή την βεράντα σας.

Στάξτε μερικές σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της λεβάντας στο πλυντήριο ρούχων ή στο νερό του ατμοσίδερου. Θα δώσετε έτσι στα ρούχα σας απίστευτη μυρωδιά.

Εφαρμόστε – όπως κάνετε με τα αρώματα σας – σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας στο λαιμό, τα αυτιά, τα μαλλιά σας.

Σε λίγο βαμβάκι ρίξτε 3~4 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας και τοποθετήστε το στο χώρο σας για ευχάριστο άρωμα.

1. Δώστε ευχάριστη μυρωδιά στη μπουγάδα και τα υφάσματα!

Ρίξτε λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας μέσα σε λίγο νερό, κουνήστε το καλά και ψεκάστε τα ρούχα σας, τις πολυθρόνες, τον καναπέ, τις κουρτίνες, τα τραπεζομάντηλα. Η λεβάντα έχει και αντιβακτηριδιακή δράση, και αναζοωγονεί με ένα υπέροχο άρωμα. Επίσης λίγο πριν κοιμηθείτε ψεκάστε το μαξιλάρι σας για έναν καλύτερο και πιο ήρεμο ύπνο.

2. Στη ντουλάπα.

Μπορείτε επίσης να ψεκάσετε τα ρούχα σας στη ντουλάπα με ένα μίγμα νερού και αιθέριου ελαίου λεβάντας για να μυρίζει όλη η ντουλάπα υπέροχα.

3. Προστατεύει τις ξύλινες επιφάνειες

Η λεβάντα περιέχει συστατικά που βοηθούν στην καθαριότητα του ξύλου αλλά και στη διατήρησή του. Μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας πάνω σε πανί είναι ένας καλός τρόπος για να περάσετε τα ξύλινα έπιπλα που και θα μυρίζουν και θα λάμπουν.

4. Aποσμητικό αέρα.

Προσθέστε 5 έως 6 σταγόνες λεβάντα είναι ένα μικρό βάζο. Προσθέστε λίγο μαγειρική σόδα, στη συνέχεια κάντε τρύπες στο καπάκι. Τοποθετήστε το σε δύσοσμες περιοχές και ανακινήστε το βάζο συχνά.

Αφέψημα

Βράστε νερό και ρίξτε μέσα ένα κουτάλι της σούπας, φρέσκα ή αποξηραμένα λουλούδια λεβάντας.

Αφήστε να δράσουν για 10 λεπτά.

Το αφέψημα αυτό βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας, ηρεμεί τα νεύρα και χαλαρώνει από τη νευρική υπερένταση. Τέλος, καταπραΰνει το στομάχι.

Σκοροκτόνο και Εντομοαπωθητικό

Φτιάξε αντικουνουπικό με λεβάντα

Η λεβάντα εκτός όλων των άλλων θεραπευτικών της ιδιοτήτων και χρήσεων, είναι και αποτελεσματικό αντικουνουπικό.

Τα κουνούπια αποφεύγουν τη μυρωδιά της λεβάντας.

Για το λόγο αυτό μπορείτε να βάλετε λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου στα χέρια και τα πόδια σας ή πάνω στα ρούχα σας και τα ενοχλητικά κουνούπια θα σας αποφύγουν…

Επίσης, μπορείτε να φτιάξετε ένα φυσικό σκεύασμα με λάδι και λεβάντα και τα ενοχλητικά έντομα θα εξαφανιστούν!

Αντικουνουπική λοσιόν

Υλικά
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο

Παρασκευή
Βάλε σε ένα γυάλινο μπουκαλάκι τις σταγόνες με το αιθέριο έλαιο λεβάντα και το ελαιόλαδο. Ανακάτεψε το καλά και άλειψε μικρή ποσότητα στο σώμα σου. Η έντονη μυρωδιά της λεβάντας θα αποτρέψει τα κουνούπια από το να σε τσιμπήσουν.
Εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εκτός από αιθέριο έλαιο λεβάντας, δεντρολίβανο, μέντα, δυόσμο, citronella ή βασιλικό, τα οποία, επίσης, έχουν αντικουνουπική δράση.
Με τον τρόπο αυτό θα έχετε φτιάξει μία 100% φυσική αντικουνουπική λοσιόν, αποφεύγοντας τα χημικά σκευάσματα που κυκλοφορούν στην αγορά.

Σπρέι για τα κουνούπια

Μια δεύτερη συνταγή είναι να φτιάξετε ένα αντικουνουπικό σπρέι.

Υλικά
15 έως 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
100 ml αποσταγμένο νερό
Μπουκάλι με καπάκι για σπρέι

Παρασκευή

Βάλτε στο μπουκάλι το αποσταγμένο νερό και το αιθέριο έλαιο λεβάντα. Ανακατέψτε καλά και αφήστε το για λίγες ώρες πριν το χρησιμοποιήσετε. Ανακινείστε το καλά πριν από κάθε χρήση.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Επειδή το αιθέριο έλαιο λεβάντα κολλάει πάνω στο πλαστικό, χρησιμοποιήστε μόνο γυάλινο ή ειδικό πλαστικό μπουκάλι τύπου pet που χρησιμοποιείτε για την αποθήκευση ανθόνερων.

Αντικουνουπικό με ανθόνερο λεβάντας
Εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ανθόνερο λεβάντας το οποίο, επίσης, έχει αντικουνουπική δράση.
Το ανθόνερο λεβάντας είναι το προϊόν που προκύπτει από την απόσταξη των ανθών της λεβάντας. Εκτός από το αιθέριο έλαιο λεβάντα, προκύπτει και το αποσταγμένο νερό από τη διαδικασία της απόσταξης το οποίο έχει κάποιες από τις θεραπευτικές ιδιότητες της λεβάντας. Έχει διαπιστωθεί πως και το ανθόνερο λεβάντας είναι αποτελεσματικό αντικουνουπικό.

Ανακούφιση από Πονοκεφάλους

Ρίξτε λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου στην περιοχή του μετώπου, στους κροτάφους και στον αυχένα και κάντε ελαφρύ μασάζ.

Μπορείτε να κάνετε επίσης και εφαρμογή σε κομπρέσα.

Βοηθάει στην ανακούφιση από τις ημικρανίες, την υπερένταση, την κούραση ακόμα και από την επίδραση της έντονης κατανάλωσης αλκοόλ.

Καταπολέμηση του κρυολογήματος και του βήχα

Οι βαθιές εισπνοές ευεργετικού ατμού από άνθη ή έλαιο λεβάντας είναι απόλυτα θεραπευτικές.

Παρασκευή

Βάζετε σε ένα ανοιχτό δοχείο 2-3 κουταλιές της σούπας άνθη λεβάντας και 1 κουταλιά ευκάλυπτο.

Ρίχνετε από πάνω 1 – 1½ λίτρο βρασμένο, αχνιστό νερό.

Γέρνετε το κεφάλι σας πάνω από το δοχείο, το σκεπάζεται με μια μεγάλη πετσέτα έτσι ώστε να εισπνέεται με βαθιές ανάσες τον ευεργετικό ατμό.

Μαγειρική

Χρησιμοποιείστε κονιορτοποιημένα λουλούδια λεβάντας σε μαρμελάδες, σαλάτες, κρέμες, μπισκότα και ζελέ.

Καταπολέμηση της ακμής

Ατμοθεραπεία στο σπίτι

Υλικά

  • 1 λίτρο βραστό νερό
  • 5 σταγόνες 100% καθαρό αιθέριο έλαιο από γεράνι
  • 1-2 σταγόνες 100% καθαρό αιθέριο έλαιο λεβάντας

Εκτέλεση

  1. Καθαρίζουμε το πρόσωπό μας. Ρίχνουμε τα αιθέρια έλαια σε ένα κατσαρολάκι με νερό που βράζει.
  2. Ρυθμίζουμε τη φωτιά σε μέτρια ένταση και στεκόμαστε πάνω από το νερό σε απόσταση 30-40 εκ. καλύπτοντας το κεφάλι με μια πετσέτα.
  3. Περιμένουμε 10 λεπτά, ξεπλένουμε με ζεστό νερό, σκουπίζουμε ταμποναριστά το πρόσωπό μας και απλώνουμε την ενυδατική μας ή έναν ορό.

Το αγνό αιθέριο έλαιο από γεράνι βελτιώνει τον τόνο και την υφή του δέρματος και χρησιμοποιείται για ρύθμιση της λιπαρότητας.

Το αγνό αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι αποτοξινωτικό, ενώ ταυτόχρονα ανανεώνει τα κύτταρα, γι’ αυτό και θεωρείται εξαιρετικό επουλωτικό συστατικό ενώ βοηθά και στη μείωση των πανάδων. Επιπλέον, το άρωμά του προκαλεί ευεξία.

Κάντε τη θεραπεία δυο φορές την εβδομάδα για περίπου ένα μήνα και θα διαπιστώσετε μεγάλη αλλαγή στην υφή και την ποιότητα της επιδερμίδας,

Τα μαύρα στίγματα μειώνονται, οι λεπτές γραμμές λειαίνουν και η όψη ακτινοβολεί. Εκτός από αυτό όμως, θα απολαύσετε και την αγχολυτική διαδικασία που βασίζεται στην αρωματοθεραπεία.

Αϋπνία

  • Για να καταπολεμήσετε την αϋπνία, στάξτε 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας στο μαξιλάρι σας. (δεν αφήνει ίχνη στο ύφασμα)
  • Bάλτε σ’ ένα πάνινο μικρό σακουλάκι αποξηραμένα λουλούδια λεβάντας και τοποθετήστε το μέσα στη μαξιλαροθήκη σας.

Θα σας βοηθήσει να κοιμάστε πιο ήρεμα.

Μυϊκό στρες

Έχετε καταπονήσει το μυϊκό σας σύστημα;

Kάντε ελαφρύ μασάζ με λάδι λεβάντας το οποίο μπορείτε να παρασκευάσετε ρίχνοντας 25 – 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας σε 200 ml αμυγδαλέλαιο.



Οι πληροφορίες που αναφέρονται στo site μας για τις ευεργετικές ιδιότητες και χρήσεις του αιθέριου ελαίου λεβάντας, είναι για την ενημέρωση σας και δεν υποκαθιστούν την ιατρική επιστήμη.

Για οποιαδήποτε ιατρική, θεραπευτική ή/και προληπτική χρήση, συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό σας.